Puntata 6 - Come si insegna lo squat

Puntata 6 - Come si insegna lo squat

2 0 circa un anno fa
Come si insegna lo squat?
Quando mi trovo davanti un soggetto a cui devo insegnare questo esercizio come mi devo comportare? Quali sono i dettagli a cui devo prestare maggiore attenzione.
Correggere uno squat... come fare.

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